Stimme - Atmung - Stressbewältigung

​Was?

  • Basisarbeit zu Atmung, Stimme und Stressbewältigung​​

    • Möglichkeiten der stimm-musikalischen Regeneration erfahren.

    • Durch effektive Atemtechniken, einen neuen Zugang zum eigenen Körper finden

    • Mit der Stimme souveräner umgehen lernen, Präsenz und Selbstsicherheit gewinnen

Level

  • Für alle geeignet

Inhalte

  • Wege zur Regeneration von Atmung, Körper und Stimme

  • Übungen zum Ausgleich der Gesamtkörperspannung

  • Erarbeitung des 3-teiligen Atemrhythmus

  • Stimmprovisation - Singmeditation

  • Stimmmassage durch Semi-Occluded Vocal Tract Exercises (SOVTE), insb. LAX VOX® (Nur in Präsenz)

  • Selbstwahrnehmung - Selbsterfahrung

  • Befreiendes Singen in der Gruppe - auch für blutige Anfänger*innen

 

Dauer

  • 3 Stunden

 

Preise und Termine nach Absprache

Kontakt

E-Mail: Info@stimmglueck.de

Tel. 01575/6327298

Kontakt/Anfrage/Anmeldung

Ich freue mich auf Ihre Mail oder Ihren Anruf!

E-Mail: info@stimmglueck.de

Telefon: 01575/6327298

© 2021 Tobias Schlosser